冬至如大年

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　　冬至

　　● 冬至,古来就有“冬至大如年”的说法,数九也从这一天开始。

　　22日，“冬至”，北半球将迎来一年中白昼最短的一天。自冬至开始，我国开始进入“数九寒天”，即人们常说的“进九”。

　　冬至是冬季的第四个节气，太阳运行到黄经270度时。据史料记载，早在2500多年前的春秋时代，我国就已经用土圭观测太阳测定出“冬至”。

　　这一天，阳光几乎直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长。古籍《素问·脉要精微论》说：“冬至四十五日，阳气微上，阴气微下。”意思是说，从这一天以后到立春的45天，阳气渐升，阴气渐降，白昼渐渐变长，夜晚渐渐变短。

　　自冬至开始，我国开始进入数九寒天。“出九”之后，我国各地将迎来春暖花开。

　　我国民间有“吃了冬至饭，一天长一线”的说法，冬至后白昼时间日渐增长，但在短期内气温仍继续下降。气象资料显示，每年冬至后都有强大的冷空气和寒潮出现，造成骤然降温。

　　值此时节，公众应尽量减少不必要的户外活动，以防感冒等呼吸道和心脑血管疾病的发生。如果外出，要注意头部和脚部的保暖。

　　冬至后都有强大的冷空气和寒潮出现，造成骤然降温、天气越来越冷，小编尽量能减少就减少户外活动，就喜欢窝在家里煲剧+零食，大小朋友们是不是和小编一样呢?

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